◎特徴 冷えは不調の源です。 手足の冷えだけでなく、全身の不調を引き起こすこともあります。 生活習慣の改善＋漢方で体のバランスを整えましょう。 また疲れやすさは、気(き)・血(けつ)・水(すい)の異常による不調のサインでもあります。 気（生命エネルギー）や血（血液）を補い、その巡りをよくして元気で冷えにくい体に導くブレンドです。 ◎原材料名 金柑…気の巡りをよくする。胃を元気にする。疲労回復に 続断…血の巡りをよくする。筋骨を強める強壮作用あり なつめ…気血を補う。精神を安定させる作用あり 夜交藤…血を補う。精神を安定させる作用あり。不眠に よもぎ…体内の冷えを改善する。冷えによる腹痛、腰痛に ほうじ茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・体が冷える ・尿量・回数が多い ・疲れやすい ・やる気が出ない ・胃腸が虚弱　など

◎特徴 ストレスで緊張が続き自律神経のバランスが崩れてしまうと、原因のわからないさまざまな不調につながりかねません。 またストレスや不規則な生活がきっかけに気の流れが滞ると、満足な睡眠がとれなくなることもあります。 ストレスを見直して、リラックスと休養が何よりの対策です。 余分な熱をとり、不安感やイライラを鎮めて心を落ち着かせるブレンドです。 ◎原材料名 うこん…気、血を巡らせる くちなし…体の内部の熱を冷まし余分な水分を排出させる。血熱を冷まし体内に入った毒の作用を除く。鎮静作用あり 合歓皮…肝の気の巡りをよくする。血の巡りをよくする。精神を安定させる作用あり。不安感やうつ状態、不眠に なつめ…脾(胃)を補う。気血を補う。精神を安定させる作用あり。神経衰弱、食欲不振に 夜交藤…血を補う。精神を安定させる作用あり。鎮静作用あり。不眠に 連銭草…香りがよく、リラックス効果あり 玄米茶 ※「うこん」がブレンドされていますので、抗凝血薬、抗てんかん薬と一緒に飲用することは避けてください。 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・イライラして怒りっぽい ・落ち込みやすい ・不眠または眠りが浅い ・喉が詰まる感じ ・生理不順、生理痛　など

◎特徴 肥満の原因が血液やリンパの流れが滞ってしまう「水毒」の状態のときもあります。 水太り、冷え、固太りなど体質に合わせた漢方茶を、食事の見直しや運動と組み合わせて効果的なダイエットを。 便通を整え、水（体液）の流れを改善し、体の中からスッキリを目指すブレンドです。 ◎原材料名 ギムネマシルベスタ…糖吸収抑制作用、血糖上昇抑制作用あり グァバ…肥満防止作用あり 合歓皮…肝の気の巡りをよくする。精神を安定させる作用あり。血の巡りをよくする はぶ茶…水分のバランスを整える。腸を潤し便を出しやすくする よもぎ…体内の冷えを改善する ウーロン茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・冷えによる代謝低下が気になる ・むくみ（水太り） ・血行不良による老廃物が滞りやすい ・ダイエットしたい ・血糖値、コレステロールが気になる　など

◎特徴 病気ではないと軽く考えがちなむくみも立派な体の不調のサインです。 体内の水の流れが滞っている証拠です。 冷えによる「水毒」がむくみの大きな要因で、体を温めることが大切です。 水の流れの滞りを改善して余分な水分を排出し、冷えないむくまない体に導くブレンドです。 ◎原材料名 けん実…腎を補う。 黒文字…尿を排出しやすくする働き。むくみに。 山扁豆…　〃 すぎな…　〃 はと麦…体内の余分な水分を排出させる働き。脾を元気にする。むくみに。 よもぎ…体の内側を温める。 黒豆茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・むくみやすい ・尿の回数、量が少ない ・体が重だるい ・頭が重い ・軟便または下痢　など

◎特徴 首が細長い日本人女性は体格的に肩がこりやすいもの。 月経が近づくと肩に感じる重さと痛みを症状に持つ女性も多いです。 ストレスや冷え、月経との関係が大きいと言えます。 冷房や過緊張など、身の回りの悪条件を除去しましょう。 肩こりの背景にある血行不良やストレスを改善し、目と関連が深い肝の働きを高めるブレンドです。 ◎原材料名 金柑…気の巡りをよくする くこの実…目をすっきりさせる働き。視力減退に 桑葉…　〃　。目の充血に。肝を元気にする 続断…血の巡りをよくする。〃 めぐすりの木…目の薬として内服、外用する 玄米茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・肩こり、頭痛 ・疲れ目、目の充血 ・かすみ目、ドライアイ ・冷え ・イライラ　など

◎特徴 繰り返しできるしつこいおとなニキビは、ホルモンバランスの乱れやストレス、生活の乱れから起こり頑固さと複雑さが特徴です。 血を補い巡りを改善し、熱をとり炎症を鎮め、また冷えや水の巡りもケアして、体内の老廃物を取り除き美肌に近づけるブレンドです。 ◎原材料名 くこの実…乾燥・かゆみに すぎな…皮膚疾患に はと麦…体内の余分な水分を排出させる。体の内部の熱を冷ます まいかい花…気、血の巡りをよくする 雪の下…体の内部の熱を冷ます。体内に入った毒の作用を除く。血熱を冷ます 緑茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・肌荒れ、にきび ・乾燥、かゆみ ・あせも、湿疹 ・赤み・炎症 ・くまができやすい　など

◎特徴 人によっては、日常よく経験する胃の不調… 病院で検査しても胃自体の異常は見つからないのに、胸焼けがしたり、食後に胃がもたれたり、食後に胃が痛くなったりすることがあります。 熱を取り除き、脾(胃)を元気にして活性化させてくれるブレンドです。 ◎原材料名 くま笹…胃を元気にする作用あり。胃のもたれ、胃潰瘍、胃炎、口臭に けん実…脾を元気にする作用あり 山査肉…特に脂っこいものや肉類などの消化不良に適する。　胃を元気にする作用。胃腸虚弱に 枇杷葉…胃を元気にする作用、抗炎症作用あり 蒲公英…胃を元気にする作用あり。胃もたれ、食欲不振、消化不良に なつめ…脾胃を補う。食欲不振に よもぎ…冷えによる腹痛に ウーロン茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・食欲不振 ・消化不良 ・胸焼け ・腹痛 ・吐き気、げっぷ　など

◎特徴 月経痛、月経不順、更年期障害を改善するなら血の巡りをよくするケアが鍵です。 冷えの改善も欠かせません。 ストレスや環境の変化など精神的な要素も影響します。 内側から温め、血を補い、気血を巡らすことで辛い症状を改善させるブレンドです。 ◎原材料名 けん実…腎を補う くこの実…血を補う 続断…腎を補う。血の巡りをよくする まいかい花…気、血の巡りをよくする。月経を安定させる働き 連銭草…尿を排出しやすくする働き よもぎ…体内の冷えを改善する。 黒豆茶 ◎内容量　2.5g×10パック ◎このような方におすすめ ・生理痛 ・生理不順 ・月経前症候群 ・更年期障害　など

◎特徴 冷えは不調の源です。 手足の冷えだけでなく、全身の不調を引き起こすこともあります。 生活習慣の改善＋漢方で体のバランスを整えましょう。 また疲れやすさは、気(き)・血(けつ)・水(すい)の異常による不調のサインでもあります。 気（生命エネルギー）や血（血液）を補い、その巡りをよくして元気で冷えにくい体に導くブレンドです。 ◎原材料名 金柑…気の巡りをよくする。胃を元気にする。疲労回復に 続断…血の巡りをよくする。筋骨を強める強壮作用あり なつめ…気血を補う。精神を安定させる作用あり 夜交藤…血を補う。精神を安定させる作用あり。不眠に よもぎ…体内の冷えを改善する。冷えによる腹痛、腰痛に ほうじ茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・体が冷える ・尿量・回数が多い ・疲れやすい ・やる気が出ない ・胃腸が虚弱　など

◎特徴 ストレスで緊張が続き自律神経のバランスが崩れてしまうと、原因のわからないさまざまな不調につながりかねません。 またストレスや不規則な生活がきっかけに気の流れが滞ると、満足な睡眠がとれなくなることもあります。 ストレスを見直して、リラックスと休養が何よりの対策です。 余分な熱をとり、不安感やイライラを鎮めて心を落ち着かせるブレンドです。 ◎原材料名 うこん…気、血を巡らせる。 くちなし…体の内部の熱を冷まし余分な水分を排出させる。血熱を冷まし体内に入った毒の作用を除く。鎮静作用あり。 合歓皮…肝の気の巡りをよくする。血の巡りをよくする。精神を安定させる作用あり。不安感やうつ状態、不眠に。 なつめ…脾(胃)を補う。気血を補う。精神を安定させる作用あり。神経衰弱、食欲不振に。 夜交藤…血を補う。精神を安定させる作用あり。鎮静作用あり。不眠に。 連銭草…香りがよく、リラックス効果あり 玄米茶 ※「うこん」がブレンドされていますので、抗凝血薬、抗てんかん薬と一緒に飲用することは避けてください。 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・イライラして怒りっぽい ・落ち込みやすい ・不眠または眠りが浅い ・喉が詰まる感じ ・生理不順、生理痛　など

◎特徴 肥満の原因が血液やリンパの流れが滞ってしまう「水毒」の状態のときもあります。 水太り、冷え、固太りなど体質に合わせた漢方茶を、食事の見直しや運動と組み合わせて効果的なダイエットを。 便通を整え、水（体液）の流れを改善し、体の中からスッキリを目指すブレンドです。 ◎原材料名 ギムネマシルベスタ…糖吸収抑制作用、血糖上昇抑制作用あり グァバ…肥満防止作用あり 合歓皮…肝の気の巡りをよくする。精神を安定させる作用あり。血の巡りをよくする はぶ茶…水分のバランスを整える。腸を潤し便を出しやすくする よもぎ…体内の冷えを改善する ウーロン茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・冷えによる代謝低下が気になる ・むくみ（水太り） ・血行不良による老廃物が滞りやすい ・ダイエットしたい ・血糖値、コレステロールが気になる　など

◎特徴 病気ではないと軽く考えがちなむくみも立派な体の不調のサインです。 体内の水の流れが滞っている証拠です。 冷えによる「水毒」がむくみの大きな要因で、体を温めることが大切です。 水の流れの滞りを改善して余分な水分を排出し、冷えないむくまない体に導くブレンドです。 ◎原材料名 けん実…腎を補う 黒文字…尿を排出しやすくする働き。むくみに 山扁豆…　〃 すぎな…　〃 はと麦…体内の余分な水分を排出させる働き。脾を元気にする。むくみに よもぎ…体の内側を温める 黒豆茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・むくみやすい ・尿の回数、量が少ない ・体が重だるい ・頭が重い ・軟便または下痢　など

◎特徴 首が細長い日本人女性は体格的に肩がこりやすいもの。 月経が近づくと肩に感じる重さと痛みを症状に持つ女性も多いです。 ストレスや冷え、月経との関係が大きいと言えます。 冷房や過緊張など、身の回りの悪条件を除去しましょう。 肩こりの背景にある血行不良やストレスを改善し、目と関連が深い肝の働きを高めるブレンドです。 ◎原材料名 金柑…気の巡りをよくする くこの実…目をすっきりさせる働き。視力減退に 桑葉…　〃　。目の充血に。肝を元気にする 続断…血の巡りをよくする。〃 めぐすりの木…目の薬として内服、外用する 玄米茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・肩こり、頭痛 ・疲れ目、目の充血 ・かすみ目、ドライアイ ・冷え ・イライラ　など

◎特徴 繰り返しできるしつこいおとなニキビは、ホルモンバランスの乱れやストレス、生活の乱れから起こり頑固さと複雑さが特徴です。 血を補い巡りを改善し、熱をとり炎症を鎮め、また冷えや水の巡りもケアして、体内の老廃物を取り除き美肌に近づけるブレンドです。 ◎原材料名 くこの実…乾燥・かゆみに すぎな…皮膚疾患に はと麦…体内の余分な水分を排出させる。体の内部の熱を冷ます まいかい花…気、血の巡りをよくする 雪ノ下…体の内部の熱を冷ます。体内に入った毒の作用を除く。血熱を冷ます 緑茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・肌荒れ、にきび ・乾燥、かゆみ ・あせも、湿疹 ・赤み・炎症 ・くまができやすい　など

◎特徴 人によっては、日常よく経験する胃の不調… 病院で検査しても胃自体の異常は見つからないのに、胸焼けがしたり、食後に胃がもたれたり、食後に胃が痛くなったりすることがあります。 熱を取り除き、脾(胃)を元気にして活性化させてくれるブレンドです。 ◎原材料名 くま笹…胃を元気にする作用あり。胃のもたれ、胃潰瘍、胃炎、口臭に けん実…脾を元気にする作用あり 山査肉…特に脂っこいものや肉類などの消化不良に適する。　胃を元気にする作用。胃腸虚弱に 枇杷葉…胃を元気にする作用、抗炎症作用あり 蒲公英…胃を元気にする作用あり。胃もたれ、食欲不振、消化不良に なつめ…脾胃を補う。食欲不振に よもぎ…冷えによる腹痛に。 ウーロン茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・食欲不振 ・消化不良 ・胸焼け ・腹痛 ・吐き気、げっぷ　など

◎特徴 月経痛、月経不順、更年期障害を改善するなら血の巡りをよくするケアがカギです。 冷えの改善も欠かせません。 ストレスや環境の変化など精神的な要素も影響します。 内側から温め、血を補い、気血を巡らすことで辛い症状を改善させるブレンドです。 ◎原材料名 けん実…腎を補う くこの実…血を補う 続断…腎を補う。血の巡りをよくする まいかい花…気、血の巡りをよくする。月経を安定させる働き 連銭草…尿を排出しやすくする働き よもぎ…体内の冷えを改善する 黒豆茶 ◎内容量　2.5g×3パック ◎このような方におすすめ ・生理痛 ・生理不順 ・月経前症候群 ・更年期障害　など

カウンセリングから導き出される薬草・生薬から体質に合ったものをチョイスして、お客様だけの漢方茶をブレンドいたします。毎日のお茶を漢方茶に変えることで、ゆるやかに健康管理に取り組むことができます。 こちらはカウンセリングがお済の方のみご購入していただけます。 以下のいずれかから初回カウンセリングをお申込みください。 ・メール rilakuan@gmai.com PCのアドレスから、 件名に「カウンセリング漢方茶希望」 本文に「お名前(フルネーム)、住所、連絡先(携帯) 性別、年齢、妊娠の有無、いつも飲んでいるお薬」をご記入のうえ送信ください。 24時間以内にカウンセリングシートを添付して返信いたします。 その際、迷惑メールフォルダやその他のフォルダに入っている可能性もありますので、受信ボックス全体をご確認ください。 何通かやり取りをさせていただいて、体質・症状を分析してからブレンドを決定いたします。 ・LINE ID：risakohonma トークから、お名前(フルネーム)と「お名前(フルネーム)、性別、年齢、妊娠の有無、いつも飲んでいるお薬」をご記入のうえ送信ください。 24時間以内にカウンセリング内容を送信いたします。 何度かやり取りをさせていただいて、体質・症状を分析してからブレンドを決定いたします。

カウンセリングから導き出される薬草・生薬から体質に合ったものをチョイスして、お客様だけの漢方茶をブレンドいたします。毎日のお茶を漢方茶に変えることで、ゆるやかに健康管理に取り組むことができます。 こちらはカウンセリング漢方茶の初回購入がお済の方のみ、リピートとしてご購入していただけます。 初回から3ヶ月以内。